Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3176 kcal
|
Gord: 62,16g | Prot: 223,45g | Carbs: 420,12g.
Café da Manhã: Banana, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Jantar: Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Ferrari GranMix Classico, Orogel Contorno Leggerezza. Lanches/Outros: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|