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nach Urlaub
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116,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 40,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 75,87g | Prot: 67,94g | Carbs: 146,18g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Weich Gekochtes Ei, Räucherlachs, Rela Halbfettmargarine, Roggenbrötchen. Jantar: Vollkorntoast, Harvin Apfelkompott mit Stücken, Meine Metzgerei Leberbrot. Lanches/Outros: Moser Roth Noisette, Milbona Cool Snack. mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmenjunker1
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