Jornal de agostino082, 01 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
65,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2626 kcal Gord: 41,04g | Prot: 142,48g | Carbs: 413,21g.   Café da Manhã: Carrefour Crunchy Muesli, Muller Yogurt Nocciola, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Prozis Fiocchi d'avena, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Almoço: Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Rummo Mezze Penne Rigate. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Pomodori Ciliegini, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. Lanches/Outros: Carrefour Crunchy Muesli, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bioline Dextrose. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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