Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
|
53 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Gord: 63,95g | Prot: 108,82g | Carbs: 203,35g.
Café da Manhã: Слодыч Печенье с Изюмом, Савушкин Сыр Маасдам, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Almoço: Стадар Варенье из Вишни, Сырник. Jantar: Слодыч Печенье с Изюмом, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Сахар, Савушкин Творог 1%. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Лук, Лаваш, Савушкин Сыр Маасдам, Брест-Литовск Сметана 15%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SenataIri
|