Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Gord: 77,03g | Prot: 134,90g | Carbs: 177,58g.
Café da Manhã: Greenfield Чай Черный, Белевские Сладости Зефир Ассорти, Арахис, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almoço: Jardin Кофе Растворимый, Дары Природы Фундук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Солянка. Jantar: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lanches/Outros: Апельсин, Bio Баланс Кефирный 1%, Киви, Магнит Морковь Свежая, Белый Медведь Сырок Творожный Обезжиренный с Изюмом, Curtis Чай Зеленый. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|