Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2012
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60,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 35,05g | Prot: 52,09g | Carbs: 230,61g.
Café da Manhã: Clementinen, Apfel, Nuss-Nougat-Creme, Roggenbrot, Fettarme Milch, Activia mit Feinem Fruchtpüree. Almoço: Reibekäse, Tomato Al Gusto Basilikum, Gemelli. Jantar: Mozzarella Sticks, Tomato Al Gusto Basilikum. Lanches/Outros: Schokokeks Vollmilch. mais...
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2064 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, de Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonnenschein19490
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