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Time for the up and down until my body convinced the fat cells that they will not be refilled with fat!!! Then they’ll decide to release the water and throw the towel in so I can move on to the next level.
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97,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 108,02g | Prot: 75,10g | Carbs: 26,28g.
Café da Manhã: Lipton Tea Bags. Almoço: Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Enchilada Soup, Wyler's Chicken Bouillon Granules, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee (made from Ground). Jantar: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. Lanches/Outros: NeoCell Super Collagen, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Spring Valley D3, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. mais...
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2968 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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 Comentários
28 fev 19 por membro: mrsroboto
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28 fev 19 por membro: lynowen
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Yeah I think it is like that.
28 fev 19 por membro: liv001
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Oh yes ... the whoosh fairy is just waiting in the wings to deliver your good news very soon.
28 fev 19 por membro: Mom2Boxers
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Haha... whoosh fairy - that's cute.
28 fev 19 por membro: FullaBella
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@Jaime Keep moving forward with your good choices. Yes, Whoosh Fairy is funny!
28 fev 19 por membro: Scalewatcher3
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Histórico de Peso de jaime30024
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