Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 51,71g | Prot: 113,88g | Carbs: 151,96g.
Café da Manhã: Зефир, Семга Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Легко Куриные Маффины, Репа, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Пятерочка Груша Желтая, Фундук Фундук, Зеленое Яблоко, Диетическая Творожная Запеканка. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катя22222
|