Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 38,32g | Prot: 68,64g | Carbs: 129,02g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Almoço: Перекресток Морковь по-Корейски, Landers Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Jantar: Винегрет без Масла, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Зеленое, Ашан Миндаль Сушеный, Избенка Сок Яблоко Морковь. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|