Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2922 kcal
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Gord: 69,56g | Prot: 185,67g | Carbs: 390,41g.
Café da Manhã: Net Integratori VB Whey 104, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena. Almoço: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Buitoni Granfetta Vitaminizzata. Jantar: Panificio di Nicola Pane Low Carb, Gran Biraghi Biraghini, Albume d'uovo, Uovo, Patate. Lanches/Outros: Curtiriso Riso Basmati, Banana, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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