Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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105,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 35,47g | Prot: 79,99g | Carbs: 220,53g.
Café da Manhã: Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Kaffee mit Milch, Penny Markt Frischkäse Leicht , Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot . Almoço: Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Armada Sardinen, Golden Toast Vollkorn Toasties, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix. Lanches/Outros: Alesto Tunesische Datteln, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjaw.
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