Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Gord: 33,52g | Prot: 49,24g | Carbs: 71,78g.
Café da Manhã: AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами , Простоквашино Ряженка 4%, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Сахар, Простоквашино Ряженка 4%. Jantar: Магнит Сыр Голландский 45%, Bite Финиковый Сироп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Ряженка 4%. Lanches/Outros: Апельсин, Миндаль. mais...
|
|
385 kcal
|
Exercício:
Step - 51 minutos, Apple Health - 23 horas e 9 minutos. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sadovnikova_dashuta
|