Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
109,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 55,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Gord: 55,23g | Prot: 47,35g | Carbs: 111,87g.
Café da Manhã: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Холодный Чай со Вкусом Лесных Ягод, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Дэмка Сосиски Нежные. Jantar: Dirol Ассорти Мятных Вкусов, Кофе. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|