Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Gord: 47,02g | Prot: 70,45g | Carbs: 109,67g.
Café da Manhã: Плов со Свининой, Ермолино Колбаса Докторская, Ермолино Сметана 20%, Сырники в Духовке, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Almoço: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Lanches/Outros: Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|