Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Gord: 30,71g | Prot: 113,15g | Carbs: 60,45g.
Café da Manhã: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Избенка Ацидофилин 3,2%, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Дынное Мороженое, Американо. Jantar: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Zero Ванильный Сироп, Козельский Живой Творог Обезжиренный, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Карат Сыр Домашний 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, Американо, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Яичный Белок, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Lanches/Outros: Вологодское Льняное Масло. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosa1717
|