Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 76,47g | Prot: 104,73g | Carbs: 142,89g.
Café da Manhã: Banana, Milbona Iogurte Natural Original. Almoço: Compal Clássico Manga Magdalena, Mostarda Dijon, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Prozis Lean Bread, Fumadinho Peito de Peru Fatiado, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Carne de Vaca, Arroz Branco, Lidl Pão Multi Cereais, Vinho Tinto de Mesa, Queijo Brie, Continente Queijo Grana Padano. Lanches/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis Lean Bread, Continente Bolacha Arroz, Café Expresso, Café Expresso, Continente Bolacha Arroz, Maçã. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Brites
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