Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2010
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123,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 29,78g | Prot: 49,44g | Carbs: 90,91g.
Café da Manhã: coffee, blackberries, turkey breast. Almoço: turkey breast, bell pepper. Jantar: cantaloupe, soup pork. Lanches/Outros: cantaloupe, turkey breast. mais...
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4424 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefertiti1301
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