Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 45,69g | Prot: 44,55g | Carbs: 142,27g.
Almoço: Pommdöner. Jantar: Zott Sahne Joghurt Himbeer. Lanches/Outros: Kinder Kinderriegel, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. mais...
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2764 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 10 minutos, Dirigir - 5 minutos, Dormir - 8 horas, Google Fit - 15 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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