Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 53,06g | Prot: 46,67g | Carbs: 127,63g.
Café da Manhã: Migros Marguerites , Frisch Gepresster Orangensaft, Birnen, Trauben, Himbeeren, Erdbeeren, Rhabarber, Sellerie. Almoço: Grüner Blattsalat, Lasagne mit Fleisch. Jantar: Emmi Good Day Milch, Terrasuisse Schinkenwürfel, Weißes Mehl, Harter Parmesan, Rama Rama mit Butter, Erbsen, Lauch, Karotten, Romanesco, Brokkoli, Blumenkohl, Hüttenkäse, Balsamico, Olivenöl, Kichererbsen, Kidneybohnen (Dose), Grüner Blattsalat, Fenchel, Sellerie, Gurke (Geschält), Radieschen, Rotkohl. Lanches/Outros: Schokomandeln, Martini, Nespresso Kapseln, Nespresso Kapseln. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Laufen - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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