Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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51 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 13,17g | Prot: 32,49g | Carbs: 207,44g.
Café da Manhã: 미왕 미왕쌀과자. Almoço: 동치미, 양반 밤단팥죽, 쇠고기야채죽. Jantar: 양반 호박죽, 갈치구이, 묵사발, 사과. Lanches/Outros: 에스프레소 커피. mais...
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1421 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 예소엄마
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