Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 28,61g | Prot: 159,67g | Carbs: 32,08g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Гриль, Bonduelle Белая Фасоль. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onha1
|