Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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53,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 15,55g | Prot: 29,42g | Carbs: 150,07g.
Café da Manhã: Pecel, Bango Kecap Manis, Daun Singkong, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Semur Daging, Nasi Putih. Almoço: Telur Dadar, Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Bango Kecap Manis, Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Lontong. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de etiyati12
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