Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 32,42g | Prot: 52,28g | Carbs: 127,64g.
Café da Manhã: Arepa Boyacense. Almoço: Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), Guacamole, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pasta Fresca (Cocida). Jantar: Tosh Galletas Ajonjolí, Huevo Revuelto, Sary Arepa de Maíz Casera, Alpina Avena Original. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de YIW21
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