Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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96,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 44,85g | Prot: 84,90g | Carbs: 57,43g.
Café da Manhã: REWE Bockwurst, Dulano Hähnchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g), Käse. Almoço: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. Jantar: Beck's Bier (330ml). Lanches/Outros: Hähnchenbrust Fleisch. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ben zin84
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