Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 52,97g | Prot: 125,71g | Carbs: 120,74g.
Café da Manhã: Смак Хлеб Бездрожжевой, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны, Яйцо, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Jantar: Бахетле Блины с Маслом. Lanches/Outros: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla, Beerka Миндаль Жареный Соленый. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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