Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Gord: 30,49g | Prot: 75,60g | Carbs: 54,75g.
Café da Manhã: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеные Овощи. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Als-ti
|