Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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83,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 57,71g | Carbs: 184,62g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Мария Печенье, Финик. Almoço: Кефир 2,5%, Совок Тушенка Говядина, Крабовый, Гречка Отварная. Jantar: Яблоко, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Банан, Миндаль, Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnSid92
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