Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Gord: 95,34g | Prot: 80,03g | Carbs: 144,40g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо. Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Морковь, Националь Булгур, Куриное Филе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста, Now Foods Омега-3. Jantar: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Lanches/Outros: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Орехи Кешью. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de olik83
|