Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 55,23g | Prot: 67,16g | Carbs: 80,28g.
Café da Manhã: Манник, Русский Хлеб Хлеб Льняной, Салат из Капусты и Огурца, Зимаречье Сыр с Паприкой Адыгейский Особый, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Jantar: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Додо Пицца Кесадилья Грибная. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kovesh-kova
|