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응가x
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58,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 21,47g | Prot: 116,86g | Carbs: 128,91g.
Café da Manhã: 김, 맛있닭 맛있닭 더담은 도시락 닭가슴살 큐브마늘맛&연근우엉밥. Almoço: 다노샵 다노닭 미니볼, 밤고구마, 김, 양배추. Jantar: 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 밤고구마. Lanches/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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