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25 fev 19
Jornal de fatmaoner, 25 fev 19
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
72 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
12 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 25 fevereiro 2019:
124 kcal
Gord: 3,51g | Prot: 10,11g | Carbs: 12,96g.
Jantar:
Etli Güveç.
mais...
1886 kcal
Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana
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