Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 35,49g | Prot: 38,07g | Carbs: 156,14g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Almoço: Nasi Putih, Udang Karang (Udang), Sayur Asem, Tempe Goreng. Jantar: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Lanches/Outros: Pisang, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Lumpia Udang, Sawo. mais...
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2579 kcal
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Exercício:
senam2 - 1 hora e 5 minutos, perut - 32 minutos, kaki - 40 minutos, senam - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 27 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de emi sita
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