Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 102,82g | Prot: 132,11g | Carbs: 50,48g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Paleta Bovina. Jantar: Itambé Leite em Pó Desnatado, Queijo Coalho, Pimentão Verde, Tomates, Natural Life Farelo de Aveia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Queijo Coalho, Perdigão Mortadela, Paleta Bovina, Probiótica 100% Pure Whey, Betânia Leite Desnatado. mais...
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2578 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 10 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 35 minutos, Descansar - 2 horas e 15 minutos, Dormir - 20 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de WallaceJr
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