Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2012
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102,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 70,49g | Prot: 71,54g | Carbs: 234,69g.
Café da Manhã: fiber one. Almoço: quesadilla, quesadilla. Jantar: cornbread, Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), white rice, Cajun Red Beans and Sausage. Lanches/Outros: Oranges. mais...
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2732 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas e 28 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michael Gunn
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