Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 36,71g | Prot: 79,29g | Carbs: 72,26g.
Café da Manhã: Green Tea. Almoço: Kraft Creamy Honey Mustard Dressing, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Tomatoes, Chicken Breast, Black Beans, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Jantar: Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Turkey Meat (Cooked, Roasted) . Lanches/Outros: Milton's Original Multi-Grain Baked Crackers, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sunrize1
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