Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2389 kcal
|
Gord: 98,12g | Prot: 175,88g | Carbs: 218,64g.
Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, Good Food Миндаль Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Almoço: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|