Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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55 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 48,00g | Prot: 91,29g | Carbs: 108,97g.
Café da Manhã: DM Bio Erdnussmus, Ei, Haferflocken, Banane, Himbeeren. Almoço: Rührei, Lidl Eiweißbrot, Dovgan Auberginen Gebraten & in Adgika. Jantar: Tomaten, Bulgur (Gekocht), Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. Lanches/Outros: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Äpfel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de semezwetik
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