Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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44,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 51,51g | Prot: 39,52g | Carbs: 167,66g.
Café da Manhã: Aldi Unser Meisterliches, Marmelade. Almoço: Aldi Frischkäse-Fass, Gekochtes Ei, Schafskäse, Aldi Unser Meisterliches, Nektarinen. Jantar: Ferrero Rocher, Kartoffelknödel, Maggi Rahmsoße zu Braten, Hengstenberg Rotkraut . Lanches/Outros: REWE Bio Knabber-Mix, Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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