Nach dem Wochenende ist das gut 🙈😀... Auf in den Kampf zu 78...
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 45,69g | Prot: 49,15g | Carbs: 174,22g.
Café da Manhã: Heinersdorfer Quark-Joghurt-Mandarinen-Kuchen, Kiwi. Almoço: Ketchup, Leicht und Fit Reibekäse, TiP Tortelloni Schinken & Mortadella. Jantar: K-Classic Rote Bete Kugeln, Carat Salat-Croutons Paprika-Zwiebel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Salat Mischung Eissalat Mix. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln, Kaffee mit Milch und Zucker, Summerhill ACE Saft. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franzi101215
|