Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
112,3 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Gord: 58,45g | Prot: 37,39g | Carbs: 44,01g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Колбаса Краковская, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|