Jornal de lian_84, 25 fev 19

Senin...jadwalnya nimbang hehehe Alhamdulillah
56,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

890 kcal Gord: 18,85g | Prot: 72,36g | Carbs: 111,80g.   Café da Manhã: Rambutan, Rambutan, Kopi Luwak White Koffie, Kerupuk Beras, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mais...
1379 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana



     
 

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