Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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47,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 34,12g | Prot: 34,92g | Carbs: 96,94g.
Café da Manhã: Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Yeşil Çay. Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Havuç, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Yeşil Elma. Jantar: Yeşil Mercimek Yemeği. Lanches/Outros: Su, Şekersiz Türk Kahvesi, A101 Kahveli Draje. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de güveygelin
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