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🤓%grasa (pliegues ) 13.79
P.G. 8.82
P.M. 55.17
🏋🏻♀️ ganando masa , lo mejor que es en quads... lo malo es%grasa en abdomen , ni hablar 🤷🏻♀️ .
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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