Jornal de LAF2018, 24 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
85,8 kg Perdidos até agora: 27,2 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1721 kcal Gord: 92,53g | Prot: 101,10g | Carbs: 116,73g.   Almoço: Чай, Тёма Творожок Детский с Черникой, Свекла Вареная, SPAR Батон с Кунжутом, Мираторг Рулька в Специях. Jantar: Милка Шоколад Милка Орео, Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Любятово Подушечки Шоколадные. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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