Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3092 kcal
|
Gord: 115,09g | Prot: 201,38g | Carbs: 314,92g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Сыр Гауда, Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Магнит Апельсин, Орехи Кешью, Агро-Альянс Рис Рубин. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|