|
Вчера был др сына. В целом могу себя похвалить. Торт я не ела.
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Gord: 89,32g | Prot: 87,44g | Carbs: 184,01g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока, Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины, Посиделкино Печенье Овсяное Классическое. Almoço: Киндер Шоколад, МакКофе Клубничный Чизкейк, Макдоналдс Салатная Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Макдоналдс Картошка Фри. Jantar: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Салат Айсберг, Избенка Сырники Творожные 5%. Lanches/Outros: Сырник, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мармяш
|