Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Gord: 51,81g | Prot: 120,31g | Carbs: 159,65g.
Café da Manhã: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Чернослив, Курага, Черная Смородина, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Говядина Тушеная, Суп Овощной. Jantar: Сырники с Рисовой Мукой, Яблоко, Карась. Lanches/Outros: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Fitness Slim Хлебцы Бородинские, Eco Greco Творог Мягкий 2%, Сельдерей, Березка Сыр Мягкий Припятский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|