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Вчера был перебор, много не набрала🙈
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 77,74g | Prot: 79,08g | Carbs: 92,42g.
Café da Manhã: Яйцо-Пашот, Помидоры, ProStore Хлеб Тостовый Классический Новый, Авокадо. Almoço: Брест-Литовск Сметана 20%, Голубцы, Помидоры, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Молочный Гостинец Творог 4%. mais...
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1728 kcal
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Exercício:
Amamentar - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alina_litw
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