Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 66,68g | Prot: 62,05g | Carbs: 170,09g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Медовик, Кофе с Молоком, Помидоры, Запеченный Картофель, Куриная Печень. Jantar: Медовик, Зеленый Лук, Помидоры, Куриная Печень, Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Smachos Сырокопченые Колбаски, Жигули Пиво Барное Бархатное, Красное Яблоко, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|