Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 22,23g | Prot: 51,75g | Carbs: 113,45g.
Almoço: Tomat, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung, Buah Naga. Lanches/Outros: Chicken Nugget, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gitakusuma
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